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家長(zhǎng)應(yīng)該為高考生做哪些準(zhǔn)備?

更新時(shí)間:2022-04-04 08:20:21作者:admin2

高考是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。孩子緊張,父母更焦慮。在這短短的幾十天里,家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么做,才能為孩子“助跑”呢?下面,我談?wù)勛约旱目捶ǎ?/p>

首先:家長(zhǎng)要放平心態(tài),相信孩子。考試臨近,有的家長(zhǎng)如臨大敵,經(jīng)常囑咐孩子:沒(méi)幾天了,再加把勁,畢竟這是關(guān)系你一生的大事。如果這樣做,家長(zhǎng)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,孩子的壓力也是很大的,即使你不說(shuō),他也心急如焚。所以做家長(zhǎng)的,要放平心態(tài),不要反復(fù)叮嚀,嘮叨。相反,應(yīng)該找一些輕松的話題,讓孩子看看新聞,陪孩子散散步,放松一下緊張的神經(jīng)。父母平靜了,孩子才不至于過(guò)分緊張,平靜的對(duì)待考試,爭(zhēng)取正常發(fā)揮。

第二:營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。生活在有愛的家庭,孩子會(huì)陽(yáng)光、開朗、活潑,學(xué)習(xí)起來(lái)也有效率。高考臨近,父母要為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜溫馨的家庭環(huán)境,不要為雞毛蒜皮的小事爭(zhēng)吵,也不要搞冷戰(zhàn),不要讓瑣事,雜事,擾亂了孩子的心智,讓他快樂(lè)生活,開心學(xué)習(xí)。降低對(duì)孩子的期望值,告訴孩子盡力就好。朱軍當(dāng)年告訴自己的女兒:你考個(gè)專科就行!雖然口是心非,但是女兒會(huì)感受到父親的愛。告訴孩子:無(wú)論考好考?jí)模愣际歉改傅暮⒆樱改赣肋h(yuǎn)愛你!

第三:合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)。孩子考前,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,大量用腦。家長(zhǎng)應(yīng)適度給孩子增加營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,粗細(xì)兼顧,還要讓孩子多吃些水果。考試期間,飲食要和平時(shí)一樣,不要大魚大肉,以免引起胃腸不適,影響考試。

可憐天下父母心,祝愿所有考生都取得好成績(jī)!祝愿所有父母都心想事成。

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