更新時間：2021-07-21 00:14:54作者：admin2
孩子的老師就是家長，你的言行，舉止，每時每刻都在影響孩子，小孩子最重要的是品質(zhì)，價值觀的培養(yǎng)，然后再根據(jù)興趣為孩子選個特長，不宜多，不要對孩子期望太高，他只有六歲
最好趁著假期，多帶孩子外出旅游，多運(yùn)動，不要過多讓孩子學(xué)習(xí)，給孩子一個自由、快樂的假期。如果實(shí)在沒時間陪孩子，也可以根據(jù)孩子自己的興趣喜好報個夏令營，夏令營這方面更專業(yè)一些，而且家長也省心，去年我家孩子參加過一家聚伙時光夏令營，比較滿意，安全什么的都有保障，而且對孩子的成長確實(shí)有很大幫助，今年應(yīng)該還有，可以去他家網(wǎng)站了解一下。
這個年齡段的孩子協(xié)調(diào)能力和平衡能力已經(jīng)接近成年人，家長要適時的放手，給孩子獨(dú)立的機(jī)會，家長要注重鼓勵孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，孩子4-5歲時養(yǎng)成的生活習(xí)慣將會影響他今后一生在健康方面的選擇
這個階段如何培養(yǎng)好孩子的飲食習(xí)慣？
家長要盡可能選擇有營養(yǎng)價值的食物，包括新鮮蔬菜和水果、低脂奶制品（牛奶、酸奶和奶酪）、瘦肉（雞肉、魚肉、瘦牛肉等）、全谷物和面包等。限制孩子吃不健康食物的頻次，包括含糖飲料、糖果等，奶制品始終是孩子飲食中重要的一部分，最好選擇純牛奶或者原味酸奶
美國兒科學(xué)會2006年一份優(yōu)化骨骼的健康報告中建議家長購買低脂或不含脂肪的牛奶、奶酪和酸奶（最好只添加了微量糖），以滿足孩子對鈣的需要
孩子挑食怎么辦？
當(dāng)你給ta提供不喜歡的食物時，ta可能出現(xiàn)頂嘴的現(xiàn)象。這時家長不要妥協(xié)，依然提供搭配合理的各種食物，這樣孩子才能有更多選擇來保持健康成長。
1. 這個年齡段，應(yīng)該學(xué)習(xí)一些進(jìn)餐禮儀
2. 要最大可能地保持自家飲食健康
3. 不要將食物作為給孩子良好表現(xiàn)的獎勵
4-6歲寶寶的每日食物攝入量你了解嗎？
所以，對于4～6歲正處于生長發(fā)育活動活躍的兒童來說，食量要與體力活動保持平衡。媽媽如果發(fā)現(xiàn)孩子過于消瘦，應(yīng)適當(dāng)增加孩子的進(jìn)食量和油脂的攝入，以保持適宜的體重。若孩子過于肥胖，就要注意對孩子的飲食加以控制，并鼓勵孩子多進(jìn)行鍛煉，以控制體重的過度增長。