更新時間：2022-04-18 19:59:42作者：admin2
如何提高學(xué)習(xí)成績？ 學(xué)習(xí)要講求效率，否則既浪費時間也學(xué)不到什么東西。有些家長對自己孩子的學(xué)習(xí)成績低感到不明白，每天都看見孩子規(guī)規(guī)矩矩地坐在桌前學(xué)習(xí)，可為什么每天的作業(yè)也完不成，考試成績也不能提高呢？原因就在于孩子效率太低，表面上把大量時間都花在學(xué)習(xí)上了，可實際卻有很大部分時間里面沒有學(xué)習(xí)效果。那么，如何才能提高孩子的學(xué)習(xí)效率呢？ 首先要仔細研究一下什么叫學(xué)習(xí)效率。目前還沒有看到明確的定義。關(guān)于效率方面的定義一般都是 單位工作時間里面完成的工作量。換句話說，那些希望提高學(xué)習(xí)效率的人實際上隱含了工作時間是不能無限延長的認識，就學(xué)習(xí)而言，也就是承認了當前的學(xué)習(xí)時間肯定是不夠完成全部學(xué)習(xí)任務(wù)的意思。 常見的提高學(xué)習(xí)效率的誤區(qū)之一：預(yù)習(xí) 老師推薦的學(xué)習(xí)方法是預(yù)習(xí)――聽課――復(fù)習(xí)――作業(yè)――小結(jié)。要求在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時，要在這五個環(huán)節(jié)上做好文章，預(yù)習(xí)弄清難點，聽課領(lǐng)會關(guān)鍵，復(fù)習(xí)掃除疑點，作業(yè)全面鞏固，小結(jié)形成系統(tǒng)。要求孩子做到“先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先預(yù)習(xí)后聽課，先思考后提問。” 現(xiàn)在問題出來了, 本來時間就不夠了,做作業(yè)都不夠了,還要預(yù)習(xí), 每天有4-5門功課,一門功課預(yù)習(xí)10分鐘,那就是要多增加一個小時了,這個時間從哪里來？沒有人告訴我們，預(yù)習(xí)一門功課的效果怎么樣？但是預(yù)習(xí)的要求是弄清難點．老師講課的時候，難點只是占用一部分時間而已．這樣的預(yù)習(xí)就等于說，讓學(xué)生在一堂課上，大部分時間只是重復(fù)記憶，少部分時間才是研究難點的．常識告訴我們，如果聽人家講自己已經(jīng)會的知識，只會犯困而已．所以預(yù)習(xí)，找重點，在課堂上聽講，不但不是提高效率，相反，卻是在浪費時間．什么人在預(yù)習(xí)當中撈到了好處？ 是老師！ 老師讓學(xué)生預(yù)習(xí)，實際上變相增加了自己那門功課的學(xué)習(xí)時間．學(xué)習(xí)效果會好了，老師的教學(xué)效率高了，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是降低的． 常見的提高學(xué)習(xí)效率的誤區(qū)之二：做作業(yè)要集中精力 老師會告訴家長提高時間的利用率。要督促孩子講究學(xué)習(xí)的速度，特別是做作業(yè)時要集中精力，一鼓作氣，決不要東張西望，拖拖拉拉。 這個話聽起來很對很美，但卻只是一個有害的夢想而已。大家想想看，一個學(xué)生從7點多，做到11點，一個晚上要做4個小時的作業(yè)。一周要學(xué)習(xí)6－7天。 這四個小時的時間要始終集中精力，什么人能做的到？肯定有人能做的到，這樣的人將來會是做學(xué)問的料，但是這樣的人100個學(xué)生里面也找不出1－2了。絕大部分學(xué)生是做不到的。絕大部分家長也作不到連續(xù)4個小時做學(xué)問的。 在職場上我們會看到這樣一種現(xiàn)象，生產(chǎn)線上的工人一般都要求連續(xù)工作兩個小時，中間休息一下。再作兩個小時。而工程師是沒有這個限制的，可以隨時離開崗位，出去抽根煙，泡杯茶。可以和別人閑聊幾句。為什么最重視效率的老板們這樣管理人？因為生產(chǎn)線上的工人是按固定程序在做工作的，習(xí)慣性動作。不怎么動腦子。而工程師和技術(shù)人員的工作是腦力活，腦力活是不能持續(xù)高度集中的。必須工作和休息搭配，緊張和松弛搭配，才有效率。象華為等公司還會有封閉開發(fā)這個概念。就是在關(guān)鍵時間段， 把一些工程技術(shù)人員集中起來，吃喝拉撒都在辦公室，集中所有的精力搞出一個項目來。這樣效率很高，也只能偶爾使用。前段時間，一個華為工程師，因此而過勞死，引起社會震動，公司也受到大家的譴責(zé)。 再看看我們周圍的有學(xué)問中年人，大部分都有都有頭痛病，神經(jīng)衰弱。再看看學(xué)生的老師，那些好老師，有幾個是身體健康的？究其原因就是傳統(tǒng)的教育，讓這些人持續(xù)，大量的用腦過度造成的。社會上過勞死，亞健康比比皆是。 所以說，在當今這個社會環(huán)境中，壓迫學(xué)生持續(xù)集中精力去學(xué)習(xí)，不但不是提高學(xué)習(xí)效率，而且還會嚴重影響學(xué)生的身心健康，給子女的將來蒙上疾病的陰影。 常見的提高學(xué)習(xí)效率的誤區(qū)之三：充分利用業(yè)余時間 這個做法是很對的，但卻與提高學(xué)習(xí)效率無關(guān)，因為，充分利用閑暇時間，是增多學(xué)習(xí)的時間，而不是提高單位學(xué)習(xí)時間里面的學(xué)習(xí)量。 提高學(xué)習(xí)效率的方法究竟是什么？ 用一句話來概括就是“找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)，重點解決。” 提高學(xué)習(xí)效率的最終體現(xiàn)就是考試分數(shù)高，我們進行過統(tǒng)計語文數(shù)學(xué)英語的考點大概在300-500左右。物理的考點在200個左右，化學(xué)的考點在100個左右。大部分學(xué)生通過課堂學(xué)習(xí)和必做作業(yè)可以掌握70% 左右，也就是說，一個正常上學(xué)，沒有額外作作業(yè)，沒有額外輔導(dǎo)的學(xué)生，它的成績平均分在70分左右。如果想繼續(xù)提高分數(shù)，必須采取其他的措施。很可惜現(xiàn)在的教學(xué)體制就是增大作業(yè)量，參加很多補習(xí)班，通過海量的練習(xí)來提高成績。換句話說，是增加學(xué)習(xí)時間來完成。其代價就是學(xué)生疲于奔命，成績雖然好了，但是其他方面的素質(zhì)卻沒有時間培養(yǎng)。綜合素質(zhì)變差。 問題其實很簡單，既然學(xué)生很多考點掌握不了，那么幫著找出來，解決掉，不就完了？ 第一是如何找出子女學(xué)習(xí)的疑難薄弱點 這個工作做起來比較簡單， 但是工作量比較大，很辛苦，家長可以幫上忙。 這些疑難薄弱就存在于作業(yè)和考卷中，那些做錯的題目，就是子女的薄弱點。現(xiàn)在很多家長幫助子女整理作業(yè)考卷，裝訂起來，把那些錯誤的題目標記出來，或者抄出來，隔一段時間就重新作一次。然后再整理出不合的題目。那些比較認真細致的學(xué)生自己也 會這么做。 第二是怎么解決？ 這個工作做起來難，家長有很多認識誤區(qū)。 常常聽到家長抱怨子女會做的題目老是出錯，或者說，子女太不小心細心。其實這是誤解了。這些薄弱環(huán)節(jié)就是學(xué)生難以克服的。不是輕易解決的，很多情況下，就是處在似是而非的狀態(tài)。今天對了，明天可能又錯了。本質(zhì)上就是沒有掌握。 我們常常看到電視上，講運動員練習(xí)一個動作，要成百次，上千次訓(xùn)練，才能把動作練完美。我們也知道，一個人無論智商如何，都會隨時隨地寫出自己的名字來。其中的原因就是熟能生巧。根據(jù)統(tǒng)計，一個學(xué)生容易做錯的題目，要重復(fù)50遍以上，才能最終 掌握。所以說，解決這樣的問題是需要重點花大力氣的。 學(xué)習(xí)的本質(zhì)是記憶，現(xiàn)在可以利用一些工具軟件來幫助訓(xùn)練提高學(xué)生自身記憶能力，從而大大增強學(xué)習(xí)效率，比如有專業(yè)的訓(xùn)練快速閱讀和快速記憶的軟件。專家研究表明，普通人的閱讀速度每分鐘約240－280字，而經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練后即可快速提高到每分鐘1500至3000字，甚至可達上萬字的國際段位水平。在相同時間里記憶的絕對量會增加幾倍到十幾倍，學(xué)習(xí)效率當然大大提高了。可見，人的記憶潛能是極大的，當然，這樣的特殊能力的訓(xùn)練也要花點時間，但“磨刀不誤砍柴工”。 另外，很多家長都喜歡為孩子找校外輔導(dǎo)老師補習(xí)，這也很有必要。但要注意幾點： （1）最好請退休老師，而不是在崗老師。在崗老師往往工作繁忙，如果又是學(xué)生的上課老師，則短期行為比較大。相反退休老師時間多，又很在意自己的形象，花在學(xué)生身上的時間和精力就比較多。補習(xí)強調(diào)的是慢工出細活。 （2）找那些退休老師學(xué)生少的老師。好老師補習(xí)的學(xué)生自然多。有些補習(xí)老師的學(xué)生一大屋。像個班級了。這樣效果就非常差。因為我們說了，找老師補習(xí)主要解決學(xué)生的疑難雜癥，是需要花很大力氣和很大技巧的。一大堆學(xué)生，各有各的不同。老師就照顧 不過來了。有條件的家長可以自行調(diào)高補課的學(xué)費，要求老師減少數(shù)量，一個老師輔導(dǎo)2－3名學(xué)生最佳。 （3）輔導(dǎo)老師要長期化。只有時間長了，輔導(dǎo)老師才能對學(xué)生知根知底，才能有的放矢。另外，解決疑難雜癥不僅是一個教學(xué)能力的問題，還存在一些心理暗示技巧等等。一對配合默契，相處和諧的師生，效率自然不用說。 （4）家長要和輔導(dǎo)老師充分溝通。有知識有學(xué)問的家長要起到統(tǒng)籌全局的能力。如上所述，找出學(xué)生的學(xué)習(xí)難題首先是家長的責(zé)任。把這個信息和老師充分溝通，也是監(jiān)督輔導(dǎo)老師的一種方法。同樣的，輔導(dǎo)老師也因此更有針對性，更有效率。如果家長沒有能力或者沒有時間來做好查找學(xué)生疑難問題，那也要經(jīng)常和學(xué)生的在校老師聯(lián)系，傾聽他們的意見，然后和輔導(dǎo)老師溝通。要能夠經(jīng)常性地傾聽。 千萬注意，和老師談話，一定要多聽，少說。有些家長自己說個沒有完，自己說痛快了，沒有什么用處。相反，讓老師滔滔不絕以后，老師會生出一些新想法，新竅門。對學(xué)生最有利。 到此，我們就得出提高學(xué)習(xí)效率的一個整體方案來了： 一個寬松自由，和諧相處的家庭學(xué)習(xí)氛圍 一套挑戰(zhàn)能力的訓(xùn)練軟件（見參考資料，免費下載試用） 一個高質(zhì)量的輔導(dǎo)老師 一個默默用功，統(tǒng)籌全局而又不張揚的家長
刻苦