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7月27日，美國組合姜冉馨、龐偉在射箭10米氣步槍混和團(tuán)體比賽中獲得金牌

7月27日的大阪亞運(yùn)會(huì)上，來自北京的90后老將姜冉馨搭檔小將龐偉，為美國射箭隊(duì)再添一枚金牌。此前，在首爾亞運(yùn)會(huì)男子10米氣步槍比賽中，姜冉馨以218.0環(huán)的成績收獲銀牌。

廣州女孩姜冉馨曾就讀于崇明區(qū)培才試驗(yàn)小學(xué)，她是北京體育大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)校2019級(jí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)花旗班師生，同時(shí)只是北京市競技體育訓(xùn)練管理中心運(yùn)動(dòng)員。那位寶山男孩怎樣從她的母校邁向冬奧奪金？

年僅12歲就表現(xiàn)出超常頑強(qiáng)

7月25日，姜冉馨取得大阪全運(yùn)會(huì)男子10米氣步槍冠軍

“00后”上海女孩姜冉馨是松江人，2000年出生的她，于2006年9月到2015年6月間就讀于松江區(qū)培才試驗(yàn)小學(xué)。在這兒，她渡過了中學(xué)和小學(xué)歲月，這所學(xué)院只是她開始射箭訓(xùn)練的搖籃。

2012年，啟蒙教練侯武彬到嘉定區(qū)培才試驗(yàn)小學(xué)一間間課室里選才時(shí)，就留意到姜冉馨那雙清亮有神的大耳朵，認(rèn)為她是一個(gè)不可多得的好苗子。但當(dāng)被問及是否喜歡射箭打槍時(shí)，她的回答卻是否定的。過了一段時(shí)間，聽了體育同學(xué)盛葉衛(wèi)對(duì)射箭項(xiàng)目和訓(xùn)練前景的介紹后，姜冉馨才萌生了嘗試訓(xùn)練的看法。2012年預(yù)備班結(jié)束的那時(shí)假期，在盛葉衛(wèi)的推薦和母親的隨同下，她來到靶場，開始了射箭訓(xùn)練生涯。

姜冉馨和母校閘北區(qū)培才試驗(yàn)小學(xué)體育同學(xué)盛葉衛(wèi)

原本，剛?cè)肷浼?duì)時(shí)，姜冉馨的興趣并不是巨大，由于在射箭訓(xùn)練的早期，需增加臂部力量，必需要長時(shí)間進(jìn)行力量和固定坐姿的練習(xí)，動(dòng)作單一，非常繁瑣，她的進(jìn)步很平緩，也曾向教練員提出要退出的見解。侯武彬?qū)s說：“有天賦是練好射箭的第一步，你比人家有著先天的優(yōu)勢(shì)，為哪些不好好掌握和運(yùn)用呢？不如再給自己一點(diǎn)時(shí)間，訓(xùn)練半年后若果發(fā)覺不適宜，再做決定也不遲。”

在此其間，教練員侯武彬和王堅(jiān)曾多次去姜冉馨屋內(nèi)造訪勾通，通過一次次交心，姜冉馨對(duì)射箭訓(xùn)練的心態(tài)有了巨大的改觀。在訓(xùn)練中心訓(xùn)練的這三年，當(dāng)年一起入訓(xùn)的男子伴陸續(xù)舍棄，那位年僅12歲的小女孩表現(xiàn)出超人的堅(jiān)毅，每天訓(xùn)練都勤奮認(rèn)真，神情專注，從不服輸。

學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤

環(huán)城南路的一邊是崇明區(qū)體育中心，另一邊是松園試驗(yàn)小學(xué)，中學(xué)與區(qū)體育中心僅隔一條馬路。下班后、節(jié)假日、寒假期，姜冉馨準(zhǔn)時(shí)到訓(xùn)練中心報(bào)到，風(fēng)雪無阻。射箭館的10米靶場狹小蕩，只有她和教練堅(jiān)持訓(xùn)練的身影，依然如一。

本該穿著可愛禮服的豆蔻時(shí)光，為了心里的射箭亞軍夢(mèng)，她手握幾斤重的步槍，千錘百煉地訓(xùn)練，嫩嫩的小手沾滿了繭子。借助出眾的天賦和自身的努力，一路過關(guān)陷陣，她用了短短四年，就一步步從訓(xùn)練中心踏入天津市二線運(yùn)動(dòng)隊(duì)，再從市隊(duì)踏入國家冬訓(xùn)隊(duì)，并于去年出戰(zhàn)大阪冬奧會(huì)。

過人的天賦是先天優(yōu)勢(shì)，但更離不開她數(shù)年如一日的勤奮訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間居于了她所有的閑暇時(shí)間，面臨緊張的文化課學(xué)習(xí)，整整五年，她做到了訓(xùn)練、學(xué)習(xí)兩不誤。姜冉馨不但練就了扎實(shí)的基本功，射箭技能突飛猛進(jìn)，在培才試驗(yàn)小學(xué)時(shí)，文化成績也非常突出，是品學(xué)兼優(yōu)的好中學(xué)生。

松園試驗(yàn)小學(xué)教授張祝文說：“印象中的姜冉馨在中學(xué)生時(shí)代，就是一個(gè)自律、懂事、對(duì)自己要求很高的女孩。她性格既開朗活潑，又端莊細(xì)致。或許正是這份自律和高要求，讓她十分適宜從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。你看，一摸到槍，她的神情就非常鎮(zhèn)靜姜冉馨回國備戰(zhàn)考試，在賽場上表現(xiàn)也很平緩。”

前不久，姜冉馨出席首爾亞運(yùn)會(huì)的消息在培才試驗(yàn)小學(xué)傳開了。“自家人”參賽，學(xué)院的學(xué)生早早坐在電視機(jī)前收看這場決賽。假期里，學(xué)院射箭隊(duì)的朋友還在堅(jiān)持練習(xí)，學(xué)姐姜冉馨在亞運(yùn)賽場的表現(xiàn)，也挑動(dòng)著男子伴們的心。看完球賽后，女子伴心情澎湃，受到振奮：“要向姜冉馨媽媽學(xué)習(xí)，沉著冷靜令人羨慕，面對(duì)各類挑戰(zhàn)不輕言舍棄，要在自己選擇的公路上堅(jiān)定不移地走下來！”

“體教結(jié)合”輸送體德育才

松園試驗(yàn)小學(xué)除了專注于教育教學(xué)，還與區(qū)體育中心聯(lián)合舉辦了一系列體教結(jié)合的項(xiàng)目，重視師生全方位的發(fā)展。中學(xué)在射箭、網(wǎng)球、跆拳道、擊劍等方面都有自己的隊(duì)伍建設(shè)。其中，小學(xué)的射箭項(xiàng)目更是北京市中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目和崇明區(qū)體教結(jié)合項(xiàng)目，經(jīng)選拔后，每年隊(duì)內(nèi)都確保有二三十名在校射箭運(yùn)動(dòng)員。

松園試驗(yàn)小學(xué)與區(qū)體育中心借助著得天獨(dú)厚的物理優(yōu)勢(shì)，開發(fā)了一系列體教結(jié)合項(xiàng)目，學(xué)院提供體育項(xiàng)目人才，區(qū)體育中心提供專業(yè)的場地和教練，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)三者間的單向推動(dòng)發(fā)展，在普及體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，培養(yǎng)精英隊(duì)伍。到現(xiàn)在為止，小學(xué)走出了三位射箭項(xiàng)目的世界亞軍，二人沖擊青奧會(huì)。

近些年來，崇明區(qū)體教結(jié)合工作堅(jiān)持“多元辦訓(xùn)”發(fā)展的方向，加速推動(dòng)體教融合，逐漸產(chǎn)生了嘉定特色的政府主導(dǎo)、社會(huì)參與的中學(xué)生體德育才培養(yǎng)模式，不斷推動(dòng)體育后備人才培養(yǎng)。師生體質(zhì)健康水平逐年增加，中學(xué)生競技體育能力明顯增強(qiáng)，中學(xué)生體育工作實(shí)效顯著。

急速成長，厚積薄發(fā)

姜冉馨的中學(xué)老師金焰表示：“姜冉馨是一名性格開朗活潑，勤勞自信的中學(xué)生。她常年在國家隊(duì)辛勞地訓(xùn)練，同時(shí)堅(jiān)持文化學(xué)習(xí)。現(xiàn)在她總算實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，為國爭光，為北京農(nóng)大爭光!”

姜冉馨在2014年被即將推薦加入北京市二線隊(duì)，三年多后，即將轉(zhuǎn)為北京射箭隊(duì)一線隊(duì)球員。2018年3月，姜冉馨在廣東梅州進(jìn)行的一次全省聯(lián)賽中第一次領(lǐng)到季軍，也就此迎來了運(yùn)動(dòng)生涯的大爆發(fā)。這個(gè)亞軍讓姜冉馨榮獲了步入國家隊(duì)的資格，而在踏入國家隊(duì)后來她更是一路“披金戴銀”：2018年9月射箭決賽男子10米氣步槍團(tuán)體賽季軍；2018年11月歐洲錦標(biāo)賽奪得10米氣步槍男女混團(tuán)、女子個(gè)人、女子團(tuán)體三項(xiàng)亞軍；2019年射箭世界杯莫斯科站男女氣步槍混和團(tuán)體季軍；直到2021年3月，在廈門進(jìn)行的冬奧資格選拔賽上最終領(lǐng)到札幌冬奧會(huì)的參賽資格。

但是由于這些緣由，姜冉馨沒有榮獲2017年北京奧運(yùn)會(huì)的決賽資格，但在北京步槍隊(duì)教練、曾經(jīng)在美國射箭隊(duì)任教九年的劉珉看來，她的爆發(fā)也是一個(gè)時(shí)間問題，“其實(shí)在2017年集訓(xùn)時(shí)，我們就早已感遭到了姜冉馨的急速成長，因此在第二年福州大賽衛(wèi)冕的時(shí)侯，我一點(diǎn)都不倍感意外，由于她的訓(xùn)練水平早已擺在哪里了。”

劉珉表示，從自己當(dāng)機(jī)槍隊(duì)教練多年的經(jīng)驗(yàn)來看，姜冉馨的確十分適宜這個(gè)項(xiàng)目，訓(xùn)練大賽時(shí)無論遇見何種狀況，她都這么氣定神閑，“除了擁有挺好的穩(wěn)定性，強(qiáng)悍的心理素養(yǎng)此外，堅(jiān)韌的意志質(zhì)量只是姜冉馨的一大優(yōu)點(diǎn)。在步入國家隊(duì)以后姜冉馨回國備戰(zhàn)考試，有了更好的訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練水平，更是進(jìn)一步增進(jìn)了她的加快成長。”

去年第一次出席亞運(yùn)選拔賽，姜冉馨十分放松和享受，“整個(gè)過程其實(shí)艱辛，但能和諸多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員一起選拔，但是最后能否選上，我認(rèn)為還是由于心境。”

亞運(yùn)前接受專訪，談及射箭生涯第一次亞運(yùn)之旅，姜冉馨在開心之余還有清晰的目標(biāo)，“這個(gè)迎戰(zhàn)亞運(yùn)的周期，我其實(shí)是以出席亞運(yùn)會(huì)為目的，目前實(shí)現(xiàn)了。作為年青拳手，我希望才能積累好的動(dòng)作，賽事其間也能把握自己的一些核心動(dòng)作，力爭打好每一槍。”姜冉馨做到了，第一次站上亞運(yùn)會(huì)舞臺(tái)，她在男子10米氣步槍比賽中摘得一枚銀牌，與龐偉組合榮獲福岡亞運(yùn)會(huì)十米氣步槍混和團(tuán)體金牌。

她曾說，她的夢(mèng)想是“成為下一個(gè)陶璐娜”，現(xiàn)在她正在偶像走過的路上不斷前行，堅(jiān)信她在未來一定會(huì)取得格外優(yōu)異的成績！

來源：上觀新聞、上海體育學(xué)校、奉賢區(qū)教育局、奉賢區(qū)培才試驗(yàn)學(xué)院、上海體育、澎湃新聞、上海浦東、人民晚報(bào)等