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怎么凈心,靜心?

更新時間:2022-04-16 13:21:19作者:admin2

以前我一直以為做到靜心就是一種修養身心的最高境界,但是現在我卻并不這樣認為。靜心,是讓一顆心安靜下來,不受塵世的紛擾,打破內心的沉靜,做真正的身心控制者。很多人往往一顆心不能夠安靜,致使脾性浮燥,在傾聽他人進言時,沒有經過仔細思考就心情跟著飄浮或激蕩。鑄成不必要的錯誤。

現在我發現,修養身心不僅僅是“靜心”更要做到“凈心”。靜心是自我的思想不受外界干擾,從而達到身心合一,用自己的思想去對事物進行分析及思考,沒有摻雜外界帶來的任何雜念。而“凈心”卻是洗滌內心的臟污,換回純潔。

要做到“靜心”很不容易,要做到“凈心”更不容易。

我們的心靈及思想難道就真正的純潔嗎?就算是純潔,誰又敢說我們活在這個世上,在經歷了歲月及事物的磨練后,我們的思想或心靈不會改變呢?如果真是一層不變,那么我們就談不上成長或成熟。

然而在這段成長的路上,我們的思想接受了很多好的或不好的信息,這種信息支配著我們的言行舉止,顯現出文雅,或粗魯。不同的成長階段,就會接受不同深度的思想。有崇高、有卑劣。人性是兩面的,社會對這兩面的人性更是兼容的。為了生活我們需要偽裝,但我們要合理的利用這層偽裝,盡量把它用于自保、防犯,而不是虛假、欺騙。

所以在現實社會的浸泡下,我們的心靈及思想是不完全“干凈、純潔”的,當然,我們是人,我們不是神,我們無法有真正高尚的思想及純潔的心靈。但是,我們要做一個好人,有善心,有善行、有善意的好人。所以我們需要“凈心”常常洗滌自己的心靈,清除心靈的雜念及惡念。因為一些個人原本存在的一些雜念,或由外界獲取的一些雜念信息,就會導致我們在看待事物時出現“變形”現象。及處理事物時就會不公平不公正。導致我們無法分辯世物的真善美。

所以我們要給自己一個“凈心”的時間,來清除和廢棄掉有損害我們生活的思想和雜念。

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