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學(xué)生心理健康教育發(fā)言,兒童青少年的心理健康應(yīng)包括哪些方面?

更新時間:2021-06-22 05:15:44作者:admin2

感謝邀請,我想從我個人工作經(jīng)歷和所接觸的一些事件的角度來回答這個問題學(xué)生心理健康教育發(fā)言。由于2018年所接觸到的青春期階段的青少年心理咨詢更為突出,所以,我也想從這個屬于每個人的關(guān)鍵心理發(fā)展的時期來看目前所出現(xiàn)最多的問題。

12-15歲,大多數(shù)人的青春期階段,對于這個時期的青少年來說,內(nèi)心沖突、渴望自由、諸多新的情感體驗出現(xiàn)都是關(guān)鍵詞,同時,學(xué)習(xí)壓力的劇增、人際關(guān)系的處理以及家庭環(huán)境的影響,都有可能讓他們出現(xiàn)各種各樣難以應(yīng)付的情緒。從我接觸過的孩子來說,主要突出的幾點問題是:

1、情緒波動大;對于這個年齡的孩子而言,突然出現(xiàn)的各類事件讓他們產(chǎn)生了前所未有的情緒體驗,而有一些負(fù)面情緒由于他們自身缺乏應(yīng)對的機(jī)制,心理能力不夠,所以,這讓他們的情緒經(jīng)常受到波動。

作為父母,細(xì)心的體會孩子情緒的變化,給予一定的關(guān)懷和理解是十分重要的。

2、對于壓力事件的認(rèn)知;這個年齡的孩子幾乎都進(jìn)入了準(zhǔn)備進(jìn)入高中的準(zhǔn)備階段,對于這些孩子而言,他們面臨的可能是普通高中、重點高中或者是中專技校。但是,如果家庭、學(xué)校如果給予他們較為高的期待性,那么,大多數(shù)孩子都會進(jìn)入高壓體驗當(dāng)中,一部分的孩子會因為無法正確理解這些壓力而導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。

所以,對于父母而言,最大的職責(zé)并不是不斷地施壓,而是引導(dǎo)他們正確的面臨升學(xué)等各方面的壓力,幫助他們進(jìn)行壓力情緒的宣泄。我見過很多父母,不斷給孩子施壓,最終導(dǎo)致了更嚴(yán)重心理問題的產(chǎn)生。

3;自我認(rèn)知的沖突;我是誰、我能做什么、我和別人有什么不一樣?很多疑問會在他們的潛意識中不斷被提出以及印證。關(guān)于對自己的評價、關(guān)于自己的價值問題,這個階段的青少年會從自身的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)能力以及別人的評價(尤其是身邊權(quán)威者的評價,如:老師、父母等)來去衡量自己。

所以,這個時候,無論是老師還是家長,多一些鼓勵,少一些批評,少一些評價,對他們來說,是最好的幫助。

4;家庭關(guān)系的平衡;這個階段,自我認(rèn)知的膨脹讓他們具備了更為強(qiáng)烈的自由渴望,不希望收到約束、管教會讓他們變得叛逆,這是一個心理成長的關(guān)鍵信號,是他們走向成人的必要基礎(chǔ)。但是往往,這和家庭產(chǎn)生了沖突,尤其是那些愛管教,重服從的家長。

但是,從其內(nèi)心來說,他們又是渴望被關(guān)懷的孩子,這是一種很矛盾的體驗。

所以,對于家長來說,你越是強(qiáng)勢就越會得到相反力量的叛逆。最好的辦法是保持距離,讓他們擁有相對自主的獨立權(quán),給予他們足夠的生活和情感上的關(guān)懷就好!

這是我在實踐經(jīng)歷中看到的最多的問題,希望對你有所幫助。

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