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寫(xiě)一篇自己運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)或收獲

更新時(shí)間:2021-12-27 00:38:28作者:admin2

伏爾泰曾說(shuō)過(guò):生命在于運(yùn)動(dòng)。是啊,只有不停的鍛煉和運(yùn)動(dòng),才能夠健康地生活在這個(gè)美麗可愛(ài)的世界上。健康是人生的第一財(cái)富,只有鍛煉運(yùn)動(dòng),才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好!
  星期天的早晨,陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來(lái)場(chǎng)激烈的“羽毛球比賽”,帶上羽毛球后我們就出發(fā)了,馬路兩旁紅花綠草,可美了!迎面吹來(lái)溫暖的春風(fēng),像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……
  過(guò)了一會(huì)兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。哇!在這兒打羽毛球的人還真不少呢!那些羽毛球在球拍間飛來(lái)飛去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡(jiǎn)直妙不可言。
  “哼,哼…累死了,給!爸爸!”我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來(lái)喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過(guò)了兩,三分鐘后我緩過(guò)神來(lái)了,爸爸對(duì)我說(shuō):“走,快起來(lái),我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄耍 蔽胰嗔巳嘌劬Γ蛄藗€(gè)哈欠,隨口說(shuō)道:“哦,知道了!”“那我先過(guò)去了。”爸爸說(shuō)完,轉(zhuǎn)頭就走,我連忙拿起心愛(ài)的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。“比賽開(kāi)始!”我發(fā)號(hào)施令道。
  “唰唰唰”我一開(kāi)始就使出了自創(chuàng)自取的獨(dú)門(mén)絕技——“高爾夫”,“不好!”我提高了警惕,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點(diǎn)即可打中。“砰”的一聲,羽毛球反彈回來(lái)了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來(lái)呢!我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”這好打中,啊,真實(shí)天助我也!可是好事總是一時(shí),爸爸又將球拍了回來(lái),我頓時(shí)措手不及,慌忙中,沒(méi)打到球,爸爸見(jiàn)狀,哈哈大笑。哼,等會(huì)看你怎么辦!我不甘示弱,發(fā)了我的第二個(gè)秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。由于我這次是倒著發(fā)球,爸爸沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)球又一次落地了,“呵呵呵!”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來(lái)……。就這樣我們輛打了差不過(guò)一個(gè)多小時(shí),渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時(shí),迎面吹來(lái)的一陣陣涼爽的暖風(fēng),這風(fēng)吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……
  我瞧了瞧手表:“爸爸,九點(diǎn)了,該回家了!”“哦,走,上車,咱們回家去!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,甜甜的笑了。
  經(jīng)過(guò)這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒(méi)有一件事能比擁有一個(gè)健康的身體更加快樂(lè)幸福

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2021-04-19 14:26

加載中...
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