更新時間：2021-07-05 11:32:49作者：admin2
做培訓(xùn)工作有時候確實不能親自講解，我是用office 365的PowerPoint將課件轉(zhuǎn)成視頻的，操作挺簡單的，而且還能同步添加旁白。方法如下：1、打開你準(zhǔn)備轉(zhuǎn)成視頻的演示文稿；2、 點擊“文件”-“導(dǎo)出”-“創(chuàng)建視頻”-“超高清(4K)”；3、選擇“使用錄制的計時和旁白”或指定“放映每張幻燈片的秒數(shù)”；4、點擊“創(chuàng)建視頻”按鈕；5、在彈出對話框中選擇視頻的保存位置、名稱及保存類型；6、待 PPT 下方的進(jìn)度條完成之后，打開視頻所在文件夾，即可看到并使用該視頻了。
開場當(dāng)然少不了自我介紹，再加上客套寒暄一下最好先搞點兒小幽默之類的調(diào)節(jié)一下氣氛把大家注意力吉中帶你這兒，再把要講的內(nèi)容給大家說個框架出來。一點小建議，經(jīng)供參考！
高效的學(xué)習(xí)，一定要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間，有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃，逐一攻克。
1、找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容，雜亂的知識點一頭霧水，那么你就需要學(xué)會梳理自己學(xué)過的知識點；你可能擅于聽老師講，自己看書效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習(xí)上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。
2、學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》，用軟件練習(xí)，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。
3、在學(xué)習(xí)之后要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時，要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。