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你是說的試教吧？以你報的初中歷史為例，一般評審組是在初中歷史教材中選10～16篇教材，先用抽簽的辦法確定你試教的教材內容，讓你用40～45分鐘時間備課（寫教案），然后再去講課，評審組邊聽課邊記分；課講完后就是說課評課，首先你自己匯報設計本堂課的教育教學目的、難點、重點、難點、教學的方法、過程及預計在教學過程中會出現的問題……再等評審組定奪。